รับมือของเหลือทิ้งจากการผลิต ‘กรีกโยเกิร์ต’
รีวิวนมพาสเจอร์ไรส์ ยี่ห้อไหนดี มีวิตามินและแคลเซียมสูง เพื่อลูกน้อยโดยเฉพาะ!
เนื่องจากสุขภาพของลำไส้และสมองนั้นส่งผลถึงกัน การทำงานที่ดีของระบบลำไส้นั้นมีผลในการสร้างสารสื่อประสาท เช่น เซโรโทนินและโดปามีน ซึ่งการส่งสัญญาณเหล่านี้จะช่วยให้สุขภาพจิตดีขึ้น โยเกิร์ตกรีกช่วยรักษาสุขภาพของลำไส้ ดังนั้นจึงมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาสุขภาพจิตเช่นกัน
เป็นยี่ห้อนมที่ได้รับความนิยมมากในแถบอเมริกาและยุโรป แต่อาจจะไม่ได้ดังมากในประเทศไทย ยี่ห้อนี้โดดเด่นในเรื่องที่เป็นนมผงที่ไม่ทำให้ลูกน้อยท้องอืด ดูดซึมสารอาหารต่าง ๆ ได้ดี เพราะไม่มีน้ำมันปาล์มผสม ส่งผลให้การดูดซึมแคลเซียมนั้นทำได้ดีมากขึ้นค่ะ นอกจากนี้ยังมีสารอาหารที่น่าสนใจอย่าง
วิธีการเลือกใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงได้หรือไม่ ? ใช้ได้
กรณีที่เป็น “นมผงขาดมันเนย” ต้องมีข้อความระบุชัดว่า “อย่าใช้เรียกทารก”
น้ำสีเหลืองๆที่มาจากการทำกรีกโยเกิร์ต ภัทรไปลองหาดูจริงๆ มันก็ทำแบบนี้ได้นะคะ อร่อยด้วย !
มีประมาณแคลเซียมน้อยกว่า เพราะแคลเซียมบางส่วน จะถูกขับออกไปพร้อมกับน้ำเวย์
การรับประทานกรีกโยเกิร์ตเหมาะสำหรับผู้ที่รักสุขภาพและลดน้ำหนัก เพราะมีโปรตีนสูงที่ช่วยให้อิ่มท้องได้นาน ไม่รู้สึกหิวบ่อย ลดการรับประทานขนมขบเคี้ยวอื่น ๆ และโพรไบโอติกในกรีกโยเกิร์ตยังช่วยเพิ่มปริมาณจุลินทรีย์ชนิดดีในลำไส้ ซึ่งช่วยในการขับถ่ายและการเผาผลาญน้ำตาลและไขมันในร่างกาย จึงช่วยในการควบคุมน้ำหนักตัวได้ดี
หน้าแรก คอมมูนิตี้ แท็ก คลับ เลือกห้อง ดูเพิ่มเติม
คลินิกความงาม, สุขภาพ, ร้านค้าออนไลน์, เดลิเวอรี่
ทำแบบทดสอบรูปร่างเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับรูปร่างและสไตล์การแต่งตัวของคุณ
ให้เราเป็นตัวช่วยในทุกการเลือกเพื่อให้ทุกคนได้รับสิ่งที่ดีที่สุด
ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก meiji high protein และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป